עוגת שכבת מנגו
עוגת שכבת מנגו עשויה להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 401 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קליפת ליים, שמן צמחי, ציפוי פרוותי מוקצף של בטי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו כתום-מנגו-טריפל Sec שכבת עוגה, עוגת מנגו ללא ביצים טוטי פרוטי - עוגת מנגו טבעונית-עוגת מנגו ללא ביצים, ו עוגת בית אגרה (עוגת שכבה או עוגת שמרים - אתה בוחר) (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל-350F (325f למחבתות כהות או לא דביקות). בנדיבות לרסס ישבנים וצדדים של שני 9 אינץ ' מחבתות עוגה עגולות עם תרסיס אפייה עם קמח.
בקערה גדולה, לנצח מרכיבים עוגה עם מיקסר חשמלי על מהירות נמוכה עד רטוב, ואז במהירות בינונית 2 דקות, גירוד קערה מדי פעם.
אופים וקריר כמו בימוי על תיבת עבור סיבובים 9 אינץ'.
על צלחת הגשה, מקום 1 עוגה, מעוגל בצד למטה.
מורחים עם חצי מהזיגוג; למעלה עם חצי מנגו וחצי מהקוקוס. למעלה עם עוגה שנייה, מעוגל צד למעלה.
מורחים עם שאריות זיגוג; למעלה עם מנגו וקוקוס שנותרו. חנות מכוסה באופן רופף במקרר.