עוגת תפוזים עם פירות יער טריים
עוגת תפוזים עם פירות יער טריים עשויה להיות רק הקינוח שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 175 קלוריות. אם יש לכם שמנת של טרטר, שמן זית, חלמונים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוגת חמאה הל עם פירות יער טריים וקצפת כתומה, עוגת ריקוטה עם פירות יער טריים, ו עוגת יין בניחוח הדרים עם פירות יער טריים.
הוראות
כפית קמח קלות לתוך כוס מדידה יבשה; רמה עם סכין.
מערבבים היטב קמח, סוכר, אבקת אפייה ומלח בקערה גדולה; מערבבים היטב.
להוסיף רינד ו 5 מרכיבים הבאים (דרך חלמונים ביצה); לנצח במהירות בינונית עד חלקה. מקציפים חלבונים ביצה קרם של טרטר עד פסגות נוקשות טופס. מערבבים בעדינות רבע מהחלבונים לתוך הבלילה; מקפלים בחלבונים הנותרים.
יוצקים תערובת לתוך מחבת צינור 10 אינץ ' עם תחתית נשלפת.
אופים ב 350 במשך 25 דקות או עד מעיינות עוגה בחזרה כאשר נגע קלות.
בואו מגניב על rack 5 דקות במחבת.
הסר מן המחבת; מגניב לחלוטין. אבק עם אבקת סוכר.