עוטפת BLT
והוא יספק כ 4 מנות. אם $1.07 למנה נופל בתקציב שלך, עטיפות BLT יכול להיות יוצא מן הכלל ללא גלוטן מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 233 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-252 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. אם יש לך עלי חסה עלי lage, רוטב חריף, מיץ ליים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו סלט BLT, סלט BLT, ו עטיפות חסה עוף כמו P. F. Changs-עטיפות חסה הן טעימות ומתאבן ייחודי שאנשים רבים נהנים (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים אבוקדו, שמנת חמוצה, מיץ ליים, רוטב חם ומלח. תערובת / מחית עם מזלג עד חלקה.
מורחים כל לעטוף מחומם עם 3 כפות של התפשטות אבוקדו.
שכבה כל לעטוף עם חסה, פרוסות עגבניות 2 רצועות של בייקון.