עולש ממולא בגבינת עיזים ואגוזים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Endive ממולא גבינת עיזים ואגוזים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 102 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, עלים בלגיים, אגוזי מלך ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו גבינת עיזים ואגוזים מתובלים על אנדיב, סלט אנדיב עם סלק, גבינת עיזים ואגוזי מלך, ו סלק כבוש וסלט אנדיב עם גבינת עיזים ואגוזים (מתכונים דומים).