עוף אסייתי ומרק צ'ילי

עוף אסייתי ומרק צ'ילי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 232 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. אם יש לך עוף עלומה, פלפלים, בצל ירוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב רוטב הסויה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון קמח תירס עם רוטב שוקולד Lapsang Souchong כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו אסיה עוף צ'ילי מרק אטריות, מהיר אסיה צ'ילי עוף ליים מרק, ו אסיה עוף צ'ילי מתוק (מתכונים דומים).