עוף אפוי

עוף אפוי נטול גלוטן, ו מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 361 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו גזר, חזה עוף, רוטב ויניגרט בלסמי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מ KraftRecipes.com יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו תפוחי אדמה מתוקים אפויים עם נקניק עוף ותפוחים ותפוחי אדמה אפויים עם עוף מוקרם, עוף פורטוגזי מקאנזי (עוף זעפרן קוקוס אפוי), ו חבילות עוף אפוי מתובל (עוף en Papillote) (מתכונים דומים).