עוף אפוי ותפוחי אדמה
עוף ותפוחי אדמה אפויים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 12 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 175 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. 7 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם רוטב סויה, פלפל-לפי הטעם, עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. עם כפית ציון של 27% המנה הזאת לא כל כך מרהיבה. נסו תפוחי אדמה מתוקים אפויים עם נקניק עוף ותפוחים ותפוחי אדמה אפויים עם עוף מוקרם, עוף אפוי ותפוחי אדמה, ו מנגל עוף תפוחי אדמה אפויים (מתכונים דומים).