עוף אפוי מתכון תבשיל ארטישוק

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף אפוי מתכון תבשיל ארטישוק. מנה אחת מכילה 905 קלוריות, 61 גר' של חלבון, ו 63 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ צ'או יש 3 אוהדים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו לבבות ארטישוק, עלי טימין, מרק עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. מתכונים דומים: מתכון מטבל ארטישוק אפוי, ארטישוק עם מתכון רוטב ברי אפוי, ו תבשיל עוף וארטישוק.