קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

עוף אפוי עם רוטב פטריות

עוף אפוי עם רוטב פטריות
עוף לימון אפוי עם רוטב פטריות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 26 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 243 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך חצאי חזה עוף, פטריות, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הלימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. . זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו עוף אפוי עם רוטב פטריות, פרושוטו & עוף פונטינה עם רוטב פטריות לימון, ו פרושוטו & עוף פונטינה עם רוטב פטריות לימון (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות F (205 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מניחים את שמן הזית בתבנית זכוכית 8x8.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
פלפל אדום, חתוך לשלישיםפלפל אדום, חתוך לשלישים
3
מניחים את חזה העוף בצלחת, ציפוי כל צד עם שמן. לסחוט את המיץ של 1/2 לימון על כל. חותכים את שאר הלימון ומניחים פרוסת לימון על גבי כל חתיכת עוף.
מרכיבים שתצטרך
מרגריטה® קפיקולהמרגריטה® קפיקולה
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
דַק-דַק-
4
אופים בתנור שחומם מראש במשך 30 עד 40 דקות עד חום.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
במחבת גדולה, להמיס את חמאת 1/4 כוס או מרגרינה.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסקחטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
מוסיפים את הפטריות הפרוסות. מבשלים ומערבבים עד שהפטריות חומות ומשמיעים את המיצים שלהם, כ-6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
7
מפזרים את הקמח ואת התערובת.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
8
מוסיפים את מרק העוף, ערבוב לעשות רוטב עבה בינוני. אפשר להפחית, להתאים עם קצת יותר מרק לעשות רוטב שמנת.
מרכיבים שתצטרך
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
9
מוסיפים פטרוזיליה טרייה ברגע האחרון. כפית את הרוטב על חזה עוף אפוי לימון. טעים!
מרכיבים שתצטרך
חצי פחית תירסחצי פחית תירס
מפאלדי טרי אם אפשרמפאלדי טרי אם אפשר
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק