עוף בגריל ברוטב אפרסק - רק 2

עוף בגריל ברוטב אפרסק - רק 2 הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מנה אחת מכילה 900 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. אם יש לך רצועות חזה עוף, מים, ריבת אפרסק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב האורז מבושל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ארוחת בוקר פודינג אורז כקינוח. מתכונים דומים: עוף בגריל עם רוטב ברביקיו חמוץ אפרסק, עוף בגריל עם רוטב אפרסק אורגנו, ו אפרסק בגריל ורוטב ברביקיו Sriracha ומסגיר.