קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

עוף ברביקיו בישול איטי

עוף ברביקיו בישול איטי
עוף ברביקיו מבושל איטי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה כ 25 גרם חלבון 4 גרם של שומן, וסך הכל 407 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך רוטב ברביקיו, חצאי חזה עוף, אבקת שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסוכר החום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות קילו סוכר חום עם זיגוג חמאה חום כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 40%. נסו ברביקיו עוף צלוי מתובלן איטי, צלעות ברביקיו סיריות איטיות, ו כריכי בשר ברביקיו איטיים (מתכונים דומים).

הוראות

1
שים חצאי חזה עוף בבישול איטי.
מרכיבים שתצטרך
חצאי חזה עוףחצאי חזה עוף
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
2
רוטב ברביקיו Whisk, חומץ, סוכר חום, אבקת שום, פתיתי פלפל אדום יחד בקערה עד הסוכר מתמוסס; לשפוך על העוף.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי פלפל אדוםפתיתי פלפל אדום
רוטב ברביקיורוטב ברביקיו
אבקת שוםאבקת שום
סוכר חוםסוכר חום
עוף שלםעוף שלם
חומץחומץ
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
3
מבשלים נמוך במשך 4 עד 6 שעות.