עוף, ברוקולי, ועגבניה דובדבן Fusilli

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף, ברוקולי, ועגבניה דובדבן Fusilli. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 611 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Foodnetwork יש 9 אוהדים. אם יש לך פקורינו רומנו, פוזילי תרד פסטה, חצאי חזה עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו ברוקולי Cpk ועגבניות מיובשות Fusilli, פוזילי עם ברוקולי ועוף, ו פסטה עוף, ברוקולי ופוזילי (מתכונים דומים).