עוף ועדשים

עוף ועדשים דורש בערך 1 שעה ו -30 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 362 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. מתכון זה של Allrecipes יש 76 אוהדים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לכם בצל, רוזמרין, מרק עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית. נסו Cheat ' s Lils & Yestray Brown Rice Biryani (ft. Sunrice אורז ועדשים) + בגידה, עוף ועדשים מרוקאים, ו עדשים עם נקניק עוף (מתכונים דומים).