עוף ליים שום
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף ליים שום. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 211 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פלפל, מיץ ליים, אבקת שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. נסו עוף שום ליים, עוף שום ליים, ו שום ליים חזה עוף (מתכונים דומים).