עוף לימון עם ארטישוק וצלפים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף לימון עם ארטישוק צלפים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 273 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, צלפים, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. מתכונים דומים: תבשיל עוף פריך עם לימון, ארטישוק, צלפים וזיתים, פסטה עם חמאת לימון עם ארטישוק וצלפים, ו עוף אפוי עם ארטישוק וצלפים מתכון.