עוף מוצרלה חרדל דבש קל
קל דבש חרדל מוצרלה עוף נטול גלוטן, וקמאיות ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 519 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לך חצאי חזה עוף, גבינת מוצרלה, פלפל לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. . זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. מתכונים דומים: עוף מוצרלה חרדל דבש קל, עוף חרדל דבש אפוי קל, ו עוף חרדל דבש אפוי קל.
הוראות
מחממים תנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C).
מניחים את חצאי חזה העוף בתבנית אפייה, ומטפטף באופן שווה עם דבש וחרדל.
אופים עוף 25 דקות בתנור שחומם מראש. למעלה כל חצי שד עם 2 חצאי פרוסת בייקון, ומפזרים באופן שווה עם גבינה. המשך לאפות 10 דקות, או עד מיצי עוף לרוץ ברור, בייקון הוא פריך, וגבינה היא תוססת.