עוף מטוגן בתנור
עוף מטוגן בתנור יכול להיות רק דרומי מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 233 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. אם יש לך פלפל קאיין, 2 קרקרים מחיטה מלאה שרוול, חרדל דיז'ון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו בתנור מטוגן עוף מטוגן-בתנור חריף עוף מטוגן הוא בטוח כדי לרצות את כל האורחים שלך, עוף מטוגן בתנור II, ו עוף מטוגן בתנור (מתכונים דומים).
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
מחממים תנור ל 375 מעלות F. לרסס קלות תבנית אפייה עם שמן זית.
מערבבים את הקרקרים ופירורי דגנים תירס, זרעי שומשום, קאיין, ואבקת שום בקערה רדודה. שמור.
בקערה גדולה, לשלב חלבונים ביצה, יוגורט, חרדל דיז ' ון, ומלח.
מוסיפים את חתיכות העוף ואת המעיל ביסודיות עם תערובת יוגורט.
אחד בכל פעם, לטבול את חתיכות העוף בתערובת קרקר, אריזה פירורים על עוף. מסדרים את העוף על תבנית אפייה ומרססים קלות עם תרסיס שמן זית.
אופים במשך 45 עד 50 דקות, או עד מיצים לרוץ ברור כאשר עוף הוא פירסינג עם סכין.
יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
הדרום יכול להיות לזווג עם ריזלינג, יין מבעבע, ו Zinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. Forge Cellars מסווג ריזלינג עם דירוג 4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 21 דולר לבקבוק.
![Forge Cellars Classque Riesling]()
Forge Cellars Classque Riesling
# 31 Wine Spectator Top 100 of 2017 forge Cellars' most important wine שואפת לחשוף את הטבע האמיתי של הבציר ולחקור את הטרואר של מזרח SenecaLake. תסיסה מתרחשת עם שמרים ילידים barriques צרפתי ניטראלי (65%) ואת הנותרים נירוסטה. עם רמה זו של בשלות, התסיסה המשיכה עד סוף האביב כדי לסיים יבש העצם.חבושים, לימון, שומר ו slatemingle עם מרציפן ושוקולד לבן, נתמך על ידי חומציות מדויקת.