עוף ממולא בייקון-פטה

ניתן להכין את המתכון של עוף ממולא בייקון-פטה תוך 40 דקות בערך . מתאים ל-4 מנות. בתוספת זו יש 254 קלוריות , 30 גרם חלבון ו -11 גרם שומן למנה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם פלפל, מלח, בייקון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 58% , וזה די טוב. נסו חזה עוף ממולא בפטה בייקון , תרד עטוף בייקון ועוף ממולא פטה , ותרד עטוף בייקון ועוף ממולא פטה (מתכונים דומים).

הוראות

חותכים בזהירות חריץ בחלק העמוק ביותר של כל חזה עוף. ממלאים בבייקון וגבינה; מאובטח עם קיסמים.

מרכיבים שתצטרך

1 1/4 כוסות גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס

חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת

ציוד שתשתמש בו

מסטיק מנטה

מפזרים מלח ופלפל. במחבת גדולה משחימים עוף בשמן.

מרכיבים שתצטרך

סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים

חציל קטן, קלוף וחתוך לקוביות

1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה

ציוד שתשתמש בו

1 כוס תערובת לעוגה צהובה

מסננים פחית אחת של עגבניות; להוסיף למחבת. מערבבים פנימה את שאר העגבניות; מפזרים בזיליקום. מכסים ומבשלים 10 דקות. מבשלים, ללא מכסה, עוד 5 דקות או עד שמדחום בשר המוכנס לחזה העוף מצביע על 170 מעלות ותערובת העגבניות מסמיכה. לזרוק קיסמים.

מרכיבים שתצטרך

1 1/4 כוסות גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס

1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות