עוף סיני וברוקולי

המתכון עוף סיני ברוקולי יכול לספק הכמיהה הסינית שלך בסביבה 18 דקות. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 234 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-36 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם פרחי ברוקולי, פלפל, רוטב צדפות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות מרלו עם שוקולד מרילוט כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. מתכונים דומים: עוף סיני וברוקולי, עוף סיני וברוקולי, ו פליאו עוף סיני וברוקולי.