עוף עם שום, בזיליקום ופטרוזיליה

עוף עם שום, בזיליקום ופטרוזיליה דורש בערך 50 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 149 קלוריות, 25 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן. איש מערות זה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני משמש 4 . 516 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו עגבניות, פתיתי פלפל, שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש במלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפל מחזורי מתכון כמו קינוח. זה עובד טוב כמנה עיקרית זולה למדי. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 80%. הציון הזה די טוב. נסו חזה עוף שום בזיליקום עם רוטב בזיליקום עגבניות, עוף עם שום ופטרוזיליה, ו קציצות עוף פטרוזיליה ושום עם ברוקולי (מתכונים דומים).