עוף פקאן מצופה מעל ירקות שדה עם ויניגרט הדרים קרמל

עוף פקאן מצופה מעל ירקות שדה עם ויניגרט הדרים קרמל נטול גלוטן, מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 33 גרם חלבון 55 גרם של שומן, וסך הכל 750 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. אם יש לך מיץ ליים, חתיכות פקאן, שמן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקרקע קינמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פיתולי קינמון כקינוח. נסו סלט שדה עם ויניגרט הדרים ופקאנים מסוכרים, סלט שדה W / ויניגרט הדרים ופקאנים מסוכרים, ו ירקות אורגניים מעורבים סנטה ברברה שדה עם ויניגרט אגוזי לוז (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור חום ל 400 מעלות F.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מניחים עוף וחמאה דלי שומן לתוך שקית ניילון ולאפשר לשבת במשך 15 דקות עד לילה.

מרכיבים שתצטרך

כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2

בעוד עוף במרינדה לשלב פקאן עם תבלינים ומערבבים היטב.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

יכול ציפוי קוקוס-פקאן

צ'יפס קינמון וייטנאמי

מניחים תערובת לתוך צלחת רדודה.

הסר עוף ולאפשר עודף חלב חמאה לנקז. מעיל שני הצדדים של חתיכות עוף עם תערובת פקאן / תבלין.

מרכיבים שתצטרך

קונכיות קנלוני

כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

יכול ציפוי קוקוס-פקאן

מחממים על הכיריים תבנית חסינת תנור בגודל 10 אינץ'. באמצעות 1/2 כפית שמן לכל חתיכה, לצרוב עוף במשך 1 דקה בכל צד ולאחר מכן במקום מחבת שלמה לתנור (אם אין לך מחבת מטגן הוכחה לתנור פשוט להעביר עוף לתבנית אפייה ולהמשיך) במשך 10 עד 15 דקות. כאשר נעשה מעט מקורר, פרוסה. הערה: עוף יכול להיעשות יום לפני הזמן. שאריות עוף עושות סלט עוף נהדר.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי