עוף קארי אדום אננס תאילנדי
המתכון תאילנדי אננס עוף קארי אדום יכול לספק הכמיהה ההודית שלך בערך 1 שעה. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 5 מנות. מנה אחת מכילה 562 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. אם יש לכם פלפל, שמן צמחי, רוטב סויה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו קארי אדום תאילנדי עם ירקות, עוף תאילנדי קארי עם אננס, ו עוף תאילנדי טעים קארי אננס (מתכונים דומים).
הוראות
בתנור 4 ליטר או תנור הולנדי, מחממים שמן על חום גבוה.
מוסיפים עוף, שום וג ' ינג ' ר; מבשלים ומערבבים 2 עד 3 דקות.
מוסיפים את משחת הקארי; מבשלים ומערבבים 1 עד 2 דקות.
מערבבים במרכיבים הנותרים. להפחית חום; לכסות ומבשלים 30 עד 40 דקות או עד רוטב מעובה עוף כבר לא ורוד במרכז.