עוף קארי טרינידד
מתכון עוף קארי טרינידד יכול לספק הכמיהה ההודית שלך בערך 35 דקות. מנה זו מכילה סביב 25 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 308 קלוריות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 8 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. אם יש לכם עוף, סקווש האברד, פלפל צ'ילי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב אבקת קארי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת קארי עם מנגו ופיסטוק כקינוח. נסו כישוף טרינידד, Buljol דג מלח (טרינידד), ו משקה סורל (טרינידד) (מתכונים דומים).