קושימומחה
מוכן ב9 שעות, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות8
מגזין

עוף קל וטעים

עוף קל וטעים
עוף קל וטעים יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 397 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן למנה. אם יש לכם בזיליקום, קרם מרוכז של מרק עוף, טימין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הרוטב סלט אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קערה אחת עוגת שוקולד כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 9 שעות ו-15 דקות. . וזה טוב. מתכונים דומים: סלט עוף קל וטעים של Nif, פשטידת עוף קלה, בריאה וטעימה שאין לעמוד בפניה., ו קל, טעים סירים דה קרם.

הוראות

1
בבישול איטי, לשלב את השדיים עוף רוטב בסגנון איטלקי.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוףחזה עוף
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
2
כיסוי, ומבשלים על נמוך במשך 6 עד 8 שעות.
3
לנקז את המיצים, ולגרוס את בשר העוף. בקערה בינונית, מערבבים את המרק, מרק, גבינת שמנת, בזיליקום, טימין, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
בשר עוףבשר עוף
גבינת שמנתגבינת שמנת
פלפלפלפל
באזיל!באזיל!
מרקמרק
טימיןטימין
מלחמלח
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
יוצקים מעל העוף בבישול האיטי. המשך בישול על נמוך במשך 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי