קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות4
ציון בריאות61
מגזין

עוף ריצ'וביו

עוף ריצ'וביו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף Richuvio. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 414 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, חזה עוף, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חומץ בלסמי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת תות רזה כקינוח. נסו אני לא עוף עוף: חזה עוף צלוי פריך עם כתום והל, העוף המגורר הטוב ביותר עבור מנות העוף שלך + מרק עוף תוצרת בית, ו עוף של פופאי טסו (עוף של גנרל צו עשוי עם נגיסי עוף של פופאי) (מתכונים דומים).