עוף שומה אולה

עוף שומה אולה נטול גלוטן, מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה 37% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 6 מנות עם 530 קלוריות, 60 גרם חלבון, ו 26 גרם שומן כל אחד. צאו לחנות ואספו אבקת צ'ילי, שמן קנולן, שיני שום ועוד מספר מצרכים להכין אותה היום. כדי להשתמש במלח אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם מתכון למחזורי תפוחים כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 4 שעות ו -40 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 81%. ציון זה מצוין. מתכונים דומים: שומה ירוקה בסגנון זקאטקאס עם עוף (פולובן שומה ורדה זקאטקנו), ארוחת ערב הערב: חזה עוף בשומה ג'ינג'ר (שומה דה ג' נגיבר קון פצ'וגאס דה פולו), ו שומה עוף קרוקפוט-אל תבלה את כל היום בעבדות מעל הכיריים כדי להכין שומה, הנה להכין אותה בסיר חרס.