עוף, שעועית, סלט פסטה גבינה כחולה עם ויניגרט עגבניות מיובשות

עוף, שעועית, סלט פסטה גבינה כחולה עם ויניגרט עגבניות מיובשות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 236 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך ויניגרט עגבניות מיובשות, חזה עוף, שעועית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד עגבניות מיובשות השמש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כדורי פופקורן אדמוניים ורודים כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 22 דקות. נסו פרושוטו עטוף עוף וסלט עגבניות מיובש בשמש עם ויניגרט גבינה כחולה, פסטה ארטישוק ושמש עגבניות מיובשות, ו יום ראשון מיובש עגבניות פסטו פסטה עם Zoodles (מתכונים דומים).