ענבים, גבינת עיזים ועלים מעורבים
צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, ומנה עיקרית צמחונית? ענבים, גבינת עיזים ועלים מעורבים יכולים להיות מתכון מצוין לנסות. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה עד 17 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 521 קלוריות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גבינת עיזים, עלים, רוטב: שמן זית כתית נוספת, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת שוקולד אגוזים עם קרמל (ללא גלוטן, ללא דגנים, טבעוני) כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו גבינת עיזים, עדשים ועלים מעורבים, מלון, ענבים וגבינת עיזים, ו גבינת עיזים ממולאים עלי ענבים (מתכונים דומים).