עקיצות מנגו עטופות בפרושוטו
עקיצות מנגו עטופות פרושוטו עשויות להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מתאים ל-20 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 19 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. לך לחנות ותביא את ארוגולה, נקניק כפרי, פלפל טחון גס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו להעביר את פרושוטו-פרושוטו עטוף אגס עם פרמזן, קוד עטוף Prosciutto, ו קוד עטוף Prosciutto (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים מנגו לפרוסות 1/4-עד 1/2 אינץ ' (כ 16).
מניחים 1 פרוסת מנגו על גבי 3 עלי ארוגולה ו 1 עד 2 עלי בזיליקום.
חותכים כל פרושוטו פרוסה לאורכו לרצועות 4. מרכז לעטוף של כל צרור מנגו עם רצועת 1 prosciutto. סדר על מגש הגשה, ומפזרים פלפל.
הערה: כדי לעשות קדימה, להכין מתכון לפי ההוראות. מכסים עקיצות עם מגבות נייר לחות, ומקררים 30 דקות.
עקיצות מלון עטוף Prosciutto: חצי תחליף של 1 מלון קטן או טל דבש עבור מנגו. המשך עם המתכון לפי ההוראות.
עקיצות אגס עטוף Proscuitto: תחליף 1 אגס בשל, unpeeled, עבור מנגו.
לחתוך אגס כפי שהורה צעד לזרוק יחד פרוסות אגס 1/2 כוס לימון ליים משקה רך כדי למנוע בראונינג; ניקוז. המשך עם המתכון לפי ההוראות.
עקיצות תפוחים עטופות Proscuitto: תחליף תפוח גאלה 1, ללא עקב, עבור מנגו.
חותכים תפוח לפי ההוראות צעד לזרוק יחד פרוסות תפוח 1/2 כוס לימון ליים משקה רך כדי למנוע בראונינג; לנקז. המשך עם המתכון לפי ההוראות.
הערה: כדי לעשות קדימה, להכין מתכון לפי ההוראות. מכסים עקיצות עם מגבות נייר לחות, ומקררים 30 דקות.