עקיצות פטריות בקיני תפוחי אדמה

צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? נגיסות פטריות בקני תפוחי אדמה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 189 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו פטריות קרמיני, שיני שום, טרגון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: קני כבד עוף ופטריות, קיני תפוחי אדמה עם אפונה, ו קיני תפוחי אדמה אפויים.