קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות8
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
ערימות צ'ילי לחם תירס
ערימות צ'ילי לחם תירס נטול גלוטן, וצמחוני מרק. מנה אחת מכילה 142 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. לך לחנות ותביא חמאה, אבקת צ'ילי, לערבב, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו ערימות וופל צ'ילי ולחם תירס, Crockpot עוף צ'ילי קון קרנה טעון ערימות Tostada, ו צ'ילי פרוס שפשף סטייק צלע על אורז פיקנטי עם שרימפס ערימות ממרח אבוקדו (מתכונים דומים).
הוראות
1
תנור חום עד 232°. תרסיס 8 אינץ ' מחבת מרובעת עם ספריי בישול. בקערה בינונית, מערבבים תירס, תערובת ביסקוויק, חלב חמאה, חמאה, אבקת צ ' ילי וביצה עד מעורב.
מרכיבים שתצטרך![קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם]()
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם![1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס]()
1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף![כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן]()
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן![פילה פורל אגם (בערך כל אחד)]()
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)![2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי]()
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי![תערובת עוגה טבעית באריזה]()
תערובת עוגה טבעית באריזה
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
תערובת עוגה טבעית באריזהציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
שרימפס מוקפץ, קלוף3
אופים חשפו 18 עד 20 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו![מסטיק מנטה]()
מסטיק מנטה![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
מסטיק מנטה2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®4
בינתיים, בסיר 2 ליטר, צ ' ילי חום ועגבניות על חום בינוני, ערבוב מדי פעם, עד מבעבע.
מרכיבים שתצטרך![2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים]()
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים![6 עגבניות, קלופות וקצוצות]()
6 עגבניות, קלופות וקצוצות
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
6 עגבניות, קלופות וקצוצותציוד שתשתמש בו![20 תותים טריים, ללא קליפה]()
20 תותים טריים, ללא קליפה
20 תותים טריים, ללא קליפה5
חותכים לחם תירס לתוך 4 ריבועים; לחתוך כל ריבוע באלכסון לתוך 2 משולשים. לפצל כל משולש לחם תירס אופקית. ממלאים משולשים עם תערובת צ ' ילי 1/4 כוס חתיכת גבינה. כפית על תערובת 1/4 כוס צ ' ילי על גבי.
מרכיבים שתצטרך![צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה]()
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה![4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת]()
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת![6 עגבניות, קלופות וקצוצות]()
6 עגבניות, קלופות וקצוצות
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת6 עגבניות, קלופות וקצוצותציוד
מרכיבים
23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שוקולד צ'יפס חלב (חבילה מלאה)]()
שוקולד צ'יפס חלב (חבילה מלאה)1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן]()
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן411דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![ניתן לקוביות עגבניות עם צ'ילי ירוק מתון, ללא ציור]()
ניתן לקוביות עגבניות עם צ'ילי ירוק מתון, ללא ציור425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![יכול צ'ילי חריף]()
יכול צ'ילי חריף1חתיכות טופי הית' בר![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1![תערובת עוגה טבעית באריזה]()
תערובת עוגה טבעית באריזה1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח תירס צהוב]()
קמח תירס צהוב1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תערובת ® Bisquick מקורית]()
תערובת ® Bisquick מקורית
שוקולד צ'יפס חלב (חבילה מלאה)1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן411דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
ניתן לקוביות עגבניות עם צ'ילי ירוק מתון, ללא ציור425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
יכול צ'ילי חריף1חתיכות טופי הית' בר
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1
תערובת עוגה טבעית באריזה1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קמח תירס צהוב1581 לב מפאלדי טרי אם אפשרתערובת ® Bisquick מקוריתיין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
צ ' ילי עובד ממש טוב עם קאווה, גרנאש ושיראז. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. Segura Viudas Reserva Hereda Cava Brut עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 25 דולר לבקבוק.
