מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות5
בלי לקטוז
מטבחיםתאילנדיאסייתי
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
הליבוט בגריל II
צלי סיר וירקות בימי חול
תה לימון ובזיליקום
שרימפס טרגון ובצל
עוף קריאולי
זיטי עם זיתים ועגבניות מיובשות
חזה עוף מבושל בקריאולי
ריבת צימוקים וריבס
זנבות לובסטר צלויים מוברשים בשמן בזיליקום מוגשים עם רוטב תירס-קוקוס צלוי
פירה עם שום
מתכונים קשורים
עוגת באנדט לימון
הליבוט בגריל II
מרק תפוחי אדמה בניו אינגלנד
הליבוט סופרים
מגזין

פאד תאי

פאד תאי
פאד תאי עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 593 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן למנה. אם יש לכם צ'ילי תאילנדי טחון, צנון משומר, עירית שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די גרוע. נסו פודלים תאילנדים, פאד תאילנדי צמחוני עם Zoodles, ו ספגטי סקווש פאד תאילנדי עם עוף-Paleo (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים אטריות בקערה גדולה; יוצקים מים חמים כדי לכסות.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
בואו לספוג עד מכרז אבללא רגשני, 5-10 דקות.
3
ניקוז; להפריש.
4
חום שמן צמחי ב ווק או מחבת גדולהעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
ציוד שתשתמש בו
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
5
מוסיפים ביצה; מערבבים untilbarely להגדיר, על 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
6
מוסיפים שרימפס, אם משתמשים. לבשל, ערבוב, עד שרימפס eggare כמעט מבושל דרך, 2-3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
7
מוסיפים טופו וצנון; מבשלים 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
8
מוסיפים אטריות ומבשלים 1 דקה. מערבבים insprouts.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
9
מוסיפים מי תמרינד, רוטב דגים, וסירופ פשוט ומערבבים עד שהרוטב isabsorbed על ידי אטריות ואטריות הם wellcoated, על 1 דקה. מערבבים בעירית choppedgarlic.
מרכיבים שתצטרך
סם גסם ג
רוטב דגיםרוטב דגים
תמרינדי.תמרינדי.
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
10
להוסיף 1/4 כפית צ ' ילי טחון 1 כף בוטנים לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
11
העבר להזמנת צלחות.
12
מקשטים עם הנותרים 1/4 כפיות groundchiles, 1 כף בוטנים, פלחי סיד.
מרכיבים שתצטרך
סיד טריזסיד טריז
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)

מרכיבים

2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר3 טיפות רוטב סויה3 טיפות רוטב סויה4שום עירית, 2 לחתוך 1 שום עירית, 2 לחתוך 1 " חתיכות1כף. חומץ ביין אדוםביצה, טמפרטורת החדרביצה, טמפרטורת החדר2פלחי לייםפלחי ליים12 כפיות אבקת שוםצנון משומר מתוק מגורר, שטוף, קצוץ ל 1 צנון משומר מתוק מגורר, שטוף, קצוץ ל 1 " חתיכות142דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.אטריות אורז תאילנדיותאטריות אורז תאילנדיות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'כתוש קלוי, בוטנים מלוחים, מחולקכתוש קלוי, בוטנים מלוחים, מחולק61 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרשרימפס, קלופים, deveined (אופציונלי)שרימפס, קלופים, deveined (אופציונלי)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'סירופ פשוט, רצוי עשוי עם סוכר דקלסירופ פשוט, רצוי עשוי עם סוכר דקל1חתיכות טופי הית' ברצ'ילי תאילנדי מיובש הקרקע, מחולקצ'ילי תאילנדי מיובש הקרקע, מחולק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'(או יותר) רוטב דגים תאילנדי (nam pla)(או יותר) רוטב דגים תאילנדי (nam pla)33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים53 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'מים תמרינדי, או 2 כפות בתוספת 1 כפית להדביק תמרינדי מעורבב עם 2 כפות בתוספת 1 כפית מיםמים תמרינדי, או 2 כפות בתוספת 1 כפית להדביק תמרינדי מעורבב עם 2 כפות בתוספת 1 כפית מים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1x1/2x1/81x1/2x1/8" פרוסות לחצה טופו (שעועית curd)

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא הברון הרצוג Chenin Blanc (OU Kosher). יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 12 דולר.
הברון הרצוג שנין בלאן (OU Kosher)
הברון הרצוג שנין בלאן (OU Kosher)
פה טרי ועגול מרגיש עם הערות פירותי אינטנסיבי של נקטרינה, דומדמניות ואורן עם גימור בהיר, נקי. יין רב תכליתי ליהנות עם מאכלים אתניים מתובלים מסינית להודית. גם נהדר כמו אפריטיף.
עוגת באנדט לימון
פופקורן פריז
צלפים והליבוט
מרק גזר קרמי טעים
צלי סיר וירקות בימי חול
תה לימון ובזיליקום
הפטריות הלבביות של באב באב
אנצ'ילדות לארוחת בוקר
סקראפל (מאש)
אנצ'ילדה אפויה לארוחת בוקר