קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות5
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
העולם המרתק של אוכל כחול
הולך ירוק אוכל ירוק טעים ומזין בשבילך בריא יותר
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
פאד תאי
פאד תאי עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 593 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן למנה. אם יש לכם צ'ילי תאילנדי טחון, צנון משומר, עירית שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די גרוע. נסו פודלים תאילנדים, פאד תאילנדי צמחוני עם Zoodles, ו ספגטי סקווש פאד תאילנדי עם עוף-Paleo (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים אטריות בקערה גדולה; יוצקים מים חמים כדי לכסות.
מרכיבים שתצטרך![1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה]()
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופהציוד שתשתמש בו![פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה]()
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה4
חום שמן צמחי ב ווק או מחבת גדולהעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפותציוד שתשתמש בו![אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל]()
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
(קיבלר)6
מוסיפים שרימפס, אם משתמשים. לבשל, ערבוב, עד שרימפס eggare כמעט מבושל דרך, 2-3 דקות.
מרכיבים שתצטרך![1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)]()
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)7
מוסיפים טופו וצנון; מבשלים 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך![גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')]()
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')![רוטב סויה 1 כף שומשום]()
רוטב סויה 1 כף שומשום
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')
רוטב סויה 1 כף שומשום9
מוסיפים מי תמרינד, רוטב דגים, וסירופ פשוט ומערבבים עד שהרוטב isabsorbed על ידי אטריות ואטריות הם wellcoated, על 1 דקה. מערבבים בעירית choppedgarlic.
מרכיבים שתצטרך![סם ג]()
סם ג![רוטב דגים]()
רוטב דגים![תמרינדי.]()
תמרינדי.![1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה]()
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה![פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט]()
פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט![פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)]()
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
סם ג
רוטב דגים
תמרינדי.1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
סיד טריזציוד
מרכיבים
2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![3 טיפות רוטב סויה]()
3 טיפות רוטב סויה4![שום עירית, 2 לחתוך 1]()
שום עירית, 2 לחתוך 1 " חתיכות1גדול![ביצה, טמפרטורת החדר]()
ביצה, טמפרטורת החדר2![פלחי ליים]()
פלחי ליים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![צנון משומר מתוק מגורר, שטוף, קצוץ ל 1]()
צנון משומר מתוק מגורר, שטוף, קצוץ ל 1 " חתיכות142אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אטריות אורז תאילנדיות]()
אטריות אורז תאילנדיות2(חוֹרֶף)![כתוש קלוי, בוטנים מלוחים, מחולק]()
כתוש קלוי, בוטנים מלוחים, מחולק61 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![שרימפס, קלופים, deveined (אופציונלי)]()
שרימפס, קלופים, deveined (אופציונלי)2(חוֹרֶף)![סירופ פשוט, רצוי עשוי עם סוכר דקל]()
סירופ פשוט, רצוי עשוי עם סוכר דקל1(יכול להיות או להרחיק)![צ'ילי תאילנדי מיובש הקרקע, מחולק]()
צ'ילי תאילנדי מיובש הקרקע, מחולק2(חוֹרֶף)![(או יותר) רוטב דגים תאילנדי (nam pla)]()
(או יותר) רוטב דגים תאילנדי (nam pla)3(חוֹרֶף)![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות5(חוֹרֶף)![מים תמרינדי, או 2 כפות בתוספת 1 כפית להדביק תמרינדי מעורבב עם 2 כפות בתוספת 1 כפית מים]()
מים תמרינדי, או 2 כפות בתוספת 1 כפית להדביק תמרינדי מעורבב עם 2 כפות בתוספת 1 כפית מים2(חוֹרֶף)![1x1/2x1/8]()
1x1/2x1/8" פרוסות לחצה טופו (שעועית curd)
3 טיפות רוטב סויה4
שום עירית, 2 לחתוך 1 " חתיכות1גדול
ביצה, טמפרטורת החדר2
פלחי ליים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
צנון משומר מתוק מגורר, שטוף, קצוץ ל 1 " חתיכות142אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
אטריות אורז תאילנדיות2(חוֹרֶף)
כתוש קלוי, בוטנים מלוחים, מחולק61 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
שרימפס, קלופים, deveined (אופציונלי)2(חוֹרֶף)
סירופ פשוט, רצוי עשוי עם סוכר דקל1(יכול להיות או להרחיק)
צ'ילי תאילנדי מיובש הקרקע, מחולק2(חוֹרֶף)
(או יותר) רוטב דגים תאילנדי (nam pla)3(חוֹרֶף)
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות5(חוֹרֶף)
מים תמרינדי, או 2 כפות בתוספת 1 כפית להדביק תמרינדי מעורבב עם 2 כפות בתוספת 1 כפית מים2(חוֹרֶף)1x1/2x1/8" פרוסות לחצה טופו (שעועית curd)יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא הברון הרצוג Chenin Blanc (OU Kosher). יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 12 דולר.
