פאי COOL'N EASY
מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 56 קלוריות. אם 16 סנט למנה נופל בתקציב שלך, מגניב 'N פאי קל יכול להיות מצוין חלב חינם מתכון לנסות. והוא יספק כ 30 מנות. גשו לסופר וקנו מים, קוביות קרח, מים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו -30 דקות. נסו מגניב ' N עוגת תות קלה, Light COOL ' N Easy Pie, ו עוגת קצפת קלה (מתכונים דומים).
הוראות
מוסיפים מים רותחים לתערובת ג ' לטין בקערה גדולה; מערבבים 2 דקות. עד שהתמוסס לחלוטין.
הוסף מספיק קרח למים קרים כדי למדוד 1 כוס.
מוסיפים לג ' לטין; מערבבים עד מעט מעובה.
להקציף בשוט מגניב עד מעורבב. מקררים 15 עד 20 דקות. או עד שהתערובת תהיה עבה מספיק כדי לחבוט.
מקררים 4 שעות או עד המשרד.