פאי אננס פלאפי
מתכון חינם חלב זה משרת 8 . מנה אחת של מנה זו מכילה כ 2 גרם חלבון, 8 גרם שומן, ובסך הכל של 258 קלוריות. אם יש לכם אננס, מרשמלו, דובדבני מרשינו וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 22%. הציון הזה די גרוע. נסו טורט אננס פלאפי, קינוח אננס פלאפי, ו סירת אננס עם מטבל פירות רך (מתכונים דומים).
הוראות
מסננים אננס, שומרים 1/2 כוס מיץ (זורקים את המיץ שנותר או חוסכים לשימוש אחר.) הניחו את האננס בצד.
בקערה גדולה חסינת מיקרוגל, שלבו מיץ ומרשמלו. מיקרוגל, חשוף, על גבוה במשך דקה 1; מערבבים. מיקרוגל 1 דקה יותר או עד שהתערובת חלקה. מכניסים למקרר למשך 30 דקות או עד להסמכה והתקררות קלה, תוך ערבוב מדי פעם.
מקפלים פנימה ציפוי מוקצף ואננס.
יוצקים לתוך הקרום. מכסים ומקררים במשך 2 שעות או עד המשרד.
מקשטים בדובדבנים אם רוצים.