מתכון פאייה ירקות יכול לספק את התשוקה האירופית שלך בערך 45 דקות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני יש 322 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. אם יש לך פפריקה, אורז פאייה, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו פאייה ירקות, פאייה ירקות, ו פאייה ירקות (מתכונים דומים).
הוראות
1
מביאים מים לרתיחה בסיר קטן.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
להוסיף זעפרן, לכסות ולהסיר מהחום.
מרכיבים שתצטרך
זעפרן
3
בואו לעמוד 10 דקות.
4
מחממים שמן זית בסיר כבד גדול על חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
5
מוסיפים פלפל ובצל ו sauté עד בצל זהוב, על 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
6
מוסיפים ארטישוק ושום וסוט 5 דקות. להפחית את החום לנמוך.
Tempranillo, Albarino, ו Grenache הן אפשרויות נהדרות לספרדית. כאשר זיווג יין עם מנות ספרדיות, למה לא בצע את הכלל "מה גדל יחד הולך ביחד"? אנו ממליצים albariño עבור יין לבן garnachan ו tempranillo עבור אדום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Hacienda לופז דה Haro Tempranillo. יש לו 4.7 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 12 דולר.