קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות36
ציון בריאות0
מגזין

פאנקי פריטו פריקים

פאנקי פריטו פריקים
פרנקי פריטו פאנקי יכול להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. מתאים ל-36 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 2 גרם חלבון, 6 גרם שומן, ובסך הכל של 139 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. זה הביא לך את כלמתכונים. אם יש לכם חטיפי שוקולד חלב, צ'יפס תירס, חמאת בוטנים שמנת ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. עם כפית ציון 15%, המנה הזו לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: פאי פריטו - אוי ואבוי! פאי הפריטו הבסיסי שלך, קוף פאנקי, ו סלט פירות פאנקי.

הוראות

1
בתבנית משומנת בגודל 10 על 15 אינץ ' מניחים את שבבי התירס.
מרכיבים שתצטרך
צ ' יפס תירסצ ' יפס תירס
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
בסיר מביאים לרתיחה את הסוכר וסירופ התירס על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעונימבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
3
מסירים מהאש ומערבבים פנימה את חמאת הבוטנים לתערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס
4
שופכים את זה על השבב והרמה החלקה.
5
שופכים את זה על השבב והרמה החלקה.
6
מניחים את חטיפי השוקולד בשכבה אחת מעל התערובת החמה ומחכים מספר דקות עד שהחום ממיס אותם ואז מחליקים את השוקולד ליצירת שכבה דקה. אפשר להתקרר ואז לשבור לחתיכות.
מרכיבים שתצטרך
חטיף שוקולדחטיף שוקולד
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)