פודינג אורז Creamiest
צריך קינוח ללא גלוטן וצמחוני? פודינג אורז Creamiest יכול להיות מתכון עצום לנסות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 118 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 15 מנות. . זמן הכנת המתכון כ 8 שעות גשו לסופר וקנו ביצים, תמצית ונילן, אורז ועוד מספר מצרכים לעשות היום. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון לא כל כך spoonacular סופר של 16%. נסו שיבולת שועל Creamiest אי פעם, איולי Creamiest, ו איולי Creamiest (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר גדול מעל חום בינוני נמוך, לשלב 1/2 גלון חלב, סוכר ואורז. מבשלים, מכוסה, 1 שעה, ערבוב לעתים קרובות.
הסר מחבת מחום ולתת לנוח 10 דקות.
בקערה קטנה, לשלב ביצים, 1/4 כוס חלב, מלח ווניל. מערבבים לתוך תערובת אורז ולהחזיר סיר לחום נמוך, ערבוב כל הזמן, במשך 2 דקות.
יוצקים לתוך צלחת 9x13 אינץ ' לכסות עם לעטוף פלסטיק, קיפול בחזרה את הפינות כדי לאפשר את הקיטור לברוח.
כאשר פודינג התקרר לטמפרטורת החדר, להסיר ניילון לעטוף ומפזרים משטח פודינג עם קינמון. מכסים בחוזקה (עם לעטוף טרי) ומקררים 8 שעות או לילה לפני ההגשה.