קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 5 דק.
מנות8
ציון בריאות13
מגזין

פודינג אורז חום שמנת

פודינג אורז חום שמנת
פודינג אורז חום שמנת נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 368 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חלב התאדה, סוכר, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד היטב כמו קינוח ידידותי תקציב מאוד. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 5 דקות. . וזה די טוב. מתכונים דומים: פודינג אורז חום שמנת, פודינג אורז חום שקדים שמנת, ו פודינג אורז חום.

הוראות

1
מביאים את המים ואורז חום לרתיחה בסיר.
מרכיבים שתצטרך
מלח תיבול של Lawryמלח תיבול של Lawry
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
מוסיפים את המלח, מפחיתים את החום לנמוך, מכסים ומבשלים עד שהאורז רך והנוזל נספג, כ -50 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אפונה גויה®אפונה גויה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
מערבבים את החלב, התאדו חלב, תמצית שקדים, וסוכר לתוך האורז; מוסיפים את מקל הקינמון. מבשלים חשופים, ערבוב לעתים קרובות, עד המנה היא של עקביות פודינג, כ 70 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
6 אונקיות קוקוס מגורר6 אונקיות קוקוס מגורר
שמן קינמון, אופציונלישמן קינמון, אופציונלי
סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
אפונה גויה®אפונה גויה®