קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 5 דק.
מנות8
ציון בריאות13
מגזין

פודינג אורז חום שמנת

פודינג אורז חום שמנת
פודינג אורז חום שמנת נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 368 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חלב התאדה, סוכר, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד היטב כמו קינוח ידידותי תקציב מאוד. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 5 דקות. . וזה די טוב. מתכונים דומים: פודינג אורז חום שמנת, פודינג אורז חום שקדים שמנת, ו פודינג אורז חום.

הוראות

1
מביאים את המים ואורז חום לרתיחה בסיר.
מרכיבים שתצטרך
מלח תיבול של Lawryמלח תיבול של Lawry
חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דקחזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
2
מוסיפים את המלח, מפחיתים את החום לנמוך, מכסים ומבשלים עד שהאורז רך והנוזל נספג, כ -50 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
3
מערבבים את החלב, התאדו חלב, תמצית שקדים, וסוכר לתוך האורז; מוסיפים את מקל הקינמון. מבשלים חשופים, ערבוב לעתים קרובות, עד המנה היא של עקביות פודינג, כ 70 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
6 אונקיות קוקוס מגורר6 אונקיות קוקוס מגורר
שמן קינמון, אופציונלישמן קינמון, אופציונלי
סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל