פודינג אורז קוקוס

צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, וקינוח צמחוני? פודינג אורז קוקוס יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 503 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מים, חצי וחצי, חלב קוקוס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: עוגת פודינג קוקוס, פודינג קוקוס, ו עוגת פודינג קוקוס.

הוראות

תנור חום ל 325 F. להביא את חלב קוקוס, מים, ו 1/4 כוס הסוכר לרתיחה בסיר קטן. מערבבים את האורז. להפחית את החום, לכסות, ומבשלים בעדינות עד שהאורז רך והנוזל נספג, כ -20 דקות. בינתיים, לחמם את חצי וחצי בסיר קטן על חום בינוני (לא מאפשרים לו לרתוח).

מרכיבים שתצטרך

צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

1 כוס גריסי פנינה לבנים

אפונה גויה®

ציוד שתשתמש בו

גריסי פנינה לבנים

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

לטאטא יחד את הביצים, וניל, ואת הסוכר שנותר בקערה בינונית.

מרכיבים שתצטרך

שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו קצוצות

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

לטאטא כל הזמן, לאט לשפוך את חצי חם וחצי לתוך תערובת הביצה. לרחף ולהשליך כל קצף שעולה אל פני השטח. מערבבים את האורז.

מרכיבים שתצטרך

אפונה גויה®

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו קצוצות

העברה לתבנית אפייה 8 על 8 אינץ'.

ציוד שתשתמש בו

1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה

מניחים את המנה במחבת צלייה גדולה יותר או בתבנית אפייה ומעבירים למתלה לתנור. בזהירות להוסיף מספיק מים חמים למחבת הגדולה כדי להגיע באמצע הדרך את הצדדים של צלחת קטנה יותר.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס גריסי פנינה לבנים

ציוד שתשתמש בו

1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

אופים עד פודינג מוגדר, על 1 שעה.

מרכיבים שתצטרך

3 3/4 כפות קמח רב תכליתי