קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 20 דק.
מנות8
ציון בריאות4
מגזין

פודינג בננה ללא גלוטן

פודינג בננה ללא גלוטן
פודינג בננה ללא גלוטן פופס עשוי להיות רק סקוטי מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 271 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא בננה, יוגורט וניל מאוד, פודינג שוקולד פאדג'ותערובת מילוי עוגה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו 20 דקות. מתכונים דומים: פאדג'י שוקולד בננה פופס, עוגות פודינג בננה ללא גלוטן, ו בננה (פיצול) פודינג( ללא גלוטן), ומסגיר.

הוראות

1
בקערה בינונית, להכות תערובת פודינג וחלב עם חוט להקציף על 2 דקות או עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (3/4 אונקיות) תערובת פודינג פיסטוק אינסטנטחבילה אחת (3/4 אונקיות) תערובת פודינג פיסטוק אינסטנט
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
תן לעמוד 5 דקות או עד מעובה.
3
בינתיים, בקערה קטנה, בננה מחית עם מזלג. מערבבים ביוגורט.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מניחים כוסות נייר במחבת 8 אינץ ' לטיפול קל יותר. כפית 2 כפות פודינג לתוך כל כוס. מחלקים תערובת יוגורט באופן שווה בין כוסות. למעלה עם נשאר תערובת פודינג. הקש כוסות על משטח העבודה לרמה העליונה. הכנס מקל עץ למרכז של כל פופ.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקיםפחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
הקפא קופץ על 2 שעות או עד מוצק. חנות פופס קפוא בשקית במקפיא פלסטיק במקפיא. לקלף כוסות נייר לפני ההגשה.