מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 50 דק.
מנות15
ציון בריאות2
מתכונים קשורים
מפלצת עוגיות ארוחת בוקר
מאפינס שוקולד כפול (שוב ... בחיי!)
צלי חזיר לחג המולד
קליפת קוקוס
מגזין

פודינג לחם קוקוס

פודינג לחם קוקוס
צריך קינוח צמחוני? פודינג לחם קוקוס יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מנה אחת מכילה 317 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . אם יש לך מלח, חלב קוקוס, ביצים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -50 דקות. מתכונים דומים: פודינג לחם קוקוס אוכמניות, פודינג לחם קוקוס עם פטל, ו מנגו-פודינג לחם קוקוס.

הוראות

1
מחממים תנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C). משמנים צלחת אפייה בגודל 9x13 אינץ ' עם חמאה ואבק עם סוכר של ממתקים.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכראבקת סוכר
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
2
בקערה גדולה, לשלב סוכר, ביצים, חלמון ביצה, חלב קוקוס, קינמון, אגוז מוסקט, מלח ותמצית קוקוס.
מרכיבים שתצטרך
תמצית קוקוסתמצית קוקוס
חלב קוקוסחלב קוקוס
קינמוןקינמון
חלמון ביצהחלמון ביצה
מוסקטמוסקט
סוכרסוכר
ביצהביצה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מערבבים עד חלקה. מערבבים ב 1 כוס קוקוס פתיתי, ו 1/2 כוס קוקוס טרי. מקפלים קוביות לחם עד מצופה באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי קוקוספתיתי קוקוס
קוביות לחםקוביות לחם
קוקוסקוקוס
4
יוצקים לתבנית אפייה מוכנה. להפריש במשך 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
5
אופים על גיליון עוגיות בתנור שחומם מראש במשך 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עוגיותעוגיות
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
6
מפזרים העליון עם הנותרים 1/2 כוס קוקוס flaked. המשך אפייה במשך 25 עד 30 דקות, או עד מרכז מעיינות בחזרה כאשר טפח קלות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי קוקוספתיתי קוקוס
עוגיות של שתי דקות
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
חטיפי דגני בוקר שוקולד
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
פאן פורטה עם פקורינו חם
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
חטיפי בוטנים ושוקולד
מרק ירקות קרם מנצח