פודינג צ'רלסטון
פודינג צ'רלסטון יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 243 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם ביצים, תמצית vanillan, תפוח חמוץ מתוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 20%. נסו Charleston Hominy from ' The Lee Bros. Charleston Kitchen, מטבל גבינה צ'רלסטון, ו מטבל גבינה צ'רלסטון (מתכונים דומים).
הוראות
לשלב תפוח וברנדי, זורק היטב מעיל.
כפית קמח קלות לתוך כוס מדידה יבשה; רמה עם סכין.
מערבבים קמח, אבקת אפייה, ומלח בקערה בינונית, ערבוב עם מקצף.
מניחים סוכר, וניל וביצים בקערה גדולה; להכות עם מיקסר במהירות בינונית במשך 3 דקות או עד עבה. עם מיקסר על מהירות נמוכה, בהדרגה להוסיף תערובת קמח. מקפלים בעדינות בתערובת תפוחים ופקאנים. הבלילה כפית לתוך מחבת אפייה מרובע 8 אינץ ' מצופה ספריי בישול.
אופים ב 350 במשך 25 דקות או עד העליון הוא נפוח וחום זהוב עמוק.