פודינג קיץ שזיפים וענבים

צריך קינוח ללא גלוטן וצמחוני? פודינג קיץ שזיפים ופירות יער יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 213 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אוכמניות סל, מיץ לימון, סלסלות פטל ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: קיץ ברי פודינג שזיפים, פודינג לחם פירות יער, ו Puddings קיץ בודדים.