פוטאז'קטניות (מרק ירקות ירוק)

Potage Aux קטניות (מרק ירקות ירוק) עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 247 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זה מושלם עבור סתיו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -40 דקות. גשו לסופר וקנו תרד, שמן זית כתית מעולה, כרישה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . נסו טרין דה קטניות (פטה ירקות ), פורל אדום וקליפות ירקות עם קרם שום-Pelures de légumes, truite rosée et sa crème d ' ail, ו קבוצ'ים בעציצים (מרק כרוב) (מתכונים דומים).