מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות4
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
Arroz con Pollo - עוף ואורז
צלעות חזיר בגריל ובצל
קוקטייל לובסטר צלוי ואבוקדו
עוף פיאסטה ושעועית שחורה
פיראטים קבורים אוצר
סלט תפוחים פירותי
סלט תפוחי אדמה שום ראנץ'
סלט סלט אדום, לבן וכחול
קוויאר טקסני קלאסי
אנצ'ילדות הודו בסגנון מועדון
מתכונים קשורים
קוקטייל לובסטר צלוי ואבוקדו
סלט תפוחים פירותי
סלט תפוחי אדמה שום ראנץ'
סלט סלט אדום, לבן וכחול
מגזין

פונדו קרמל-שוקולד

פונדו קרמל-שוקולד
צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? פונדו קרמל-שוקולד תפוח יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 224 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. לכי לחנות ותאספי תפוחים, ציפוי קרמל, בוטנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו פונדו תפוח קרמל, פונדו שוקולד קרמל, ו פונדו שוקולד קרמל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים ציפוי קרמל, סירופ שוקולד ובוטנים בקערות קטנות בודדות; מניחים קערות במרכז מגש גדול. הקערות להקיף עם נתחי תפוח. נתחי חנית תפוחים עם קיסמים.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים פרוסיםאפרסקים פרוסים
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריות
שום מולבןשום מולבן
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
לאכול, לטבול נתחי תפוח בקרמל, ואז בשוקולד ובוטנים.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
שום מולבןשום מולבן
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
סלט תפוחים פירותי
עוגיות טביעת אצבע שוקולד
עוגת תבלינים בשני גוונים
מטבל דלעת קרמל
פאי משי צרפתי
עוגיות טביעת אצבע שוקולד
חטיפי פטל וקוקוס
מקלות תוף אפויים עם בצל פריך
עוגיות שוקולד לבן עם חתיכות שוקולד
סלט קממבר תפוחים