קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פונדו שוקולד קוקוס-קרם

פונדו שוקולד קוקוס-קרם
צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? פונדו שוקולד קוקוס קרם יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 345 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קצפת, קרם קוקוס, פירורי שוקולד, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו פונדו שוקולד וקוקוס, קוקוס Cajeta & שוקולד פונדו, ו פונדו שוקולד-שמנת חמוצה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את כל החומרים בסיר גדול וכבד על אש בינונית-נמוכה, ערבוב עד שהשוקולד נמס.
מרכיבים שתצטרך
2 ליטר גלידת מקל מנטה, מרוככת2 ליטר גלידת מקל מנטה, מרוככת
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
העברה לסיר פונדו, ולהתחמם על מבער נר.
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
3
מגישים עם עוגת פאונד ופירות טריים.
מרכיבים שתצטרך
פירות טרייםפירות טריים
עוגת פאונד מוכנה או חבילה אחת (10-3/4 אונקיות) עוגת פאונד קפואה, מופשרתעוגת פאונד מוכנה או חבילה אחת (10-3/4 אונקיות) עוגת פאונד קפואה, מופשרת