קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 20 דק.
מנות6
ציון בריאות20
מגזין

פוסול לבישול איטי עם חזיר ועוף

פוסול לבישול איטי עם חזיר ועוף
פוזולה לבישול איטי עם חזיר ועוף היא מנה עיקרית שמגישה 6. מנה אחת מכילה 416 קלוריות , 53 גרם חלבון ו -14 גרם שומן . , מתכון זה מכסה 20% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וללא חלב . אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו חצאי חזה עוף, צלי חלצי חזיר, שום ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 6 שעות ו-20 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 61% , וזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: בשר חזיר בבישול איטי עם רוטב תפוחים קורנית ועלי נענע , בישול איטי: חזיר ושעועית גרבנזו , ו- Slow Cooking Kahlua Pork עם רוטב אננס צ'ילי מתוק .

הוראות

1
מניחים את הצ'יפוטלה והמים בבלנדר ומטגנים עד לקבלת מחית חלקה.
מרכיבים שתצטרך
שמן פלפלשמן פלפל
דובדבני מרסקינו ומשמשים מיובשים נוספים, לא חובהדובדבני מרסקינו ומשמשים מיובשים נוספים, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
יוצקים לסיר בישול איטי ומוסיפים את בשר החזיר, העוף, ההומיני, הצ'ילי הירוק, הבצל, השום ומרק העוף. מתבלים באורגנו, כמון, פלפל ועלה דפנה.
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
עבור חריף נוסףעבור חריף נוסף
1 כף סירופ מייפל, להגשה1 כף סירופ מייפל, להגשה
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
מגוון פטריות יער, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוסמגוון פטריות יער, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
HominyHominy
2 פרוסות גבינת פרובולון מופחתת שומן2 פרוסות גבינת פרובולון מופחתת שומן
בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גסבצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס
3 עגבניות בינוניות, קלופות וקצוצות (1-1/2 כוסות)3 עגבניות בינוניות, קלופות וקצוצות (1-1/2 כוסות)
1 1/2 פאונד ריקוטה טרייה איכותית1 1/2 פאונד ריקוטה טרייה איכותית
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
3
מכסים ומבשלים על נמוך 6 עד 7 שעות עד שהבשר מתרכך.
4
מוציאים את עלה הדפנה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
עבור חריף נוסףעבור חריף נוסף