קושיקשה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות4
ציון בריאות81
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
פוסול (מרק מקסיקני עם חזיר והומיני)
Posole (מרק מקסיקני עם חזיר hominy) הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 828 קלוריות, 47 גר' של חלבון, ו 29 גרם שומן. זה מושלם עבור סתיו. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. לך לחנות ותביא שומן בייקון, פלפל, שעועית פינטו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו Posole (Tomatillo, עוף, מרק Hominy), מרק מקסיקני Posole ורדה, ו מרק עוף בנוסח מקסיקני (מתכונים דומים).
מרכיבים
2קרום: פירורי קרקר גרהם![שומן חזיר או שומן חזיר]()
שומן חזיר או שומן חזיר1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![ציר חזיר או ציר עוף]()
ציר חזיר או ציר עוף227פלפל האבנרו![פלפל צ'ילי ירוק קצוץ (או 2 זרעים של צ' ילי ירוק טרי וקוביות)]()
פלפל צ'ילי ירוק קצוץ (או 2 זרעים של צ' ילי ירוק טרי וקוביות)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה קצוצה (קישוט)]()
כוסברה קצוצה (קישוט)7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חזיר מבושל, לחתוך לקוביות בגודל ביס (כתף חזיר היא מסורתית ; או צלי חזיר אחר)]()
חזיר מבושל, לחתוך לקוביות בגודל ביס (כתף חזיר היא מסורתית ; או צלי חזיר אחר)1אוראו ממולאים כפולים![בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ]()
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ2ציפורן![שום, קלופים וחתוכים לקוביות]()
שום, קלופים וחתוכים לקוביות850פלפל האבנרו![לבן hominy, סחוט ושטוף]()
לבן hominy, סחוט ושטוף4קצת קישואים קצוצים![ליים טריז (לקשט)]()
ליים טריז (לקשט)1כף. חומץ ביין אדום![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי]()
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שעועית פינטו מבושלת (או 1-15 עוז. יכול שעועית פינטו) (אופציונלי)]()
שעועית פינטו מבושלת (או 1-15 עוז. יכול שעועית פינטו) (אופציונלי)4קצת קישואים קצוצים![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
שומן חזיר או שומן חזיר1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
ציר חזיר או ציר עוף227פלפל האבנרו
פלפל צ'ילי ירוק קצוץ (או 2 זרעים של צ' ילי ירוק טרי וקוביות)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה קצוצה (קישוט)7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חזיר מבושל, לחתוך לקוביות בגודל ביס (כתף חזיר היא מסורתית ; או צלי חזיר אחר)1אוראו ממולאים כפולים
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ2ציפורן
שום, קלופים וחתוכים לקוביות850פלפל האבנרו
לבן hominy, סחוט ושטוף4קצת קישואים קצוצים
ליים טריז (לקשט)1כף. חומץ ביין אדום
בצל, קצוץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שעועית פינטו מבושלת (או 1-15 עוז. יכול שעועית פינטו) (אופציונלי)4קצת קישואים קצוצים
1/2 כוס יין מרסלה מתוקיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. דרגונט מרתפי Sta. ריטה הילס פינו נואר עם דירוג של 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 45 דולר לבקבוק.
