פופקורן מתוק
תירס קומקום נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 97 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2166 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. . זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לך גרעיני פופקורן פרקו, שמן צמחי, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד טוב כמו מתאבן. נסו פלאן תירס מתוק עם תירס קומקום, תירס קומקום מתובל, ו תירס קומקום מייפל בייקון (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים את שמן הירקות בסיר גדול מעל חום בינוני. ברגע שחם, מערבבים בסוכר ופופקורן. מכסים, ומנערים את הסיר כל הזמן כדי לשמור על הסוכר מלהישרף. ברגע שהכדור האט פעם אחת כל 2 עד 3 שניות, הסירו את הסיר מהחום והמשיכו לרעוד במשך כמה דקות עד שהפקיעה נעצרה.
יוצקים לתוך קערה גדולה, ולאפשר להתקרר, ערבוב מדי פעם לשבור גושים גדולים.